Nutricion y Salud Tapa Dura

Encontramos respuestas claras y fiables a todas estas preguntas que nos inquietan, y que en los medios de comunicación y en Internet nos confunden con respuestas contradictorias:

-¿Se puede vivir comiendo solo vegetales sin peligro de anemia por falta de vitamina B12?

-¿Es mejor comer todo crudo?

-¿Es cierto que los vegetarianos viven más?

-Comer sano, ¿no será demasiado monótono y poco sabroso?

-¿Conviene tomar preparados multivitaminicos diariamente?

-¿Será verdad que se pueden prevenir la artrosis, la artritis, las enfermedades del corazón... y hasta el cáncer, y bajar el colesterol sin pastillas?

-¿Se puede adelgazar rópida y definitivamente?

-¿Cómo es posible que haya personas que habiendo llevado toda su vida una alimentación saludable sufran de enfermedades degenerativas?