Nutricion y Salud Rustica

Encontramos respuestas claras y fiables a todas estas preguntas que nos inquietan, y que en los medios de comunicación y en Internet nos confunden con respuestas contradictorias:

-¿Se puede vivir comiendo solo vegetales sin peligro de anemia por falta de vitamina B12?
-¿Es mejor comer todo crudo?
-¿Es cierto que los vegetarianos viven más?
-Comer sano, ¿no será demasiado monótono y poco sabroso?
-¿Conviene tomar preparados multivitaminicos diariamente?
-¿Será verdad que se pueden prevenir la artrosis, la artritis, las enfermedades del corazón... y hasta el cáncer, y bajar el colesterol sin pastillas?
-¿Se puede adelgazar rópida y definitivamente?
-¿Cómo es posible que haya personas que habiendo llevado toda su vida una alimentación saludable sufran de enfermedades degenerativas?